

Ga voor meer energie en blije darmen!
Ik ondersteun je graag op weg naar een gezonde voeding. Voeding is een belangrijke schakel om je fit en gezond te voelen. Een individueel en aangepast voedingsplan kan bijdragen tot een vlottere vertering, een optimale vitaliteit en een gezond lichaam.
Wil je graag werk maken van een gezond voedingspatroon en zo je gezondheid bevorderen? Door middel van evidence based voedingsadvies begeleid ik je graag bij het elimineren van belastende voeding en het toevoegen van gezonde voeding. Zo kun je jouw vitaliteit versterken.
Zin om werk te maken van een voedingspatroon dat bijdraagt tot
- Meer energie
- Een betere vertering
- Een positief gevoel
- Een goeie stoelgang
- Een ontspannen lichaam

Bekijk mijn laatste blogposts
Over voeding valt veel te zeggen en zodus ook te schrijven. Ik ben geen voorstander van eenzelfde voedingssysteem voor iedereen. Toch zijn bepaalde voedingskeuzes voor velen heel gezond. Welke precies? Dat lees je hier.

Waarom het ongezond is om de hele dag door te snacken
Misschien kreeg je wel ooit het advies om elke 2u iets te eten. Of je las ergens dat het goed is o ...
Botbreuk
Eind december reed een auto me aan waardoor ik een lelijke val maakte van mijn fiets. Enkele uren ...
Groene herfstsoep
De herfst vraagt om soep. Dat is toch zo in mijn keuken. Een kom warme soep na een fietstocht door ...
“
Het lichaam heeft een ongelooflijk vermogen om zichzelf te bevorderen als je het de juiste ondersteuning geeft. Een gezond voedingspatroon brengt je in balans.*
*Gezonde voeding werkt preventief en vervangt NOOIT de noodzakelijke medische behandelingen. Ik stel geen diagnoses en behandel geen ziekten.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van mijn laatste nieuws, blogposts, wijzigingen, ...