Ga voor je gezondheid
Als orthomoleculair PNI voedingsdeskundige begeleid ik je met evidence based advies naar een gezonde levensstijl zodat jij vol energie en vitaliteit door het leven kunt gaan.
Samen werken we aan jouw gezondheidspijlers waaronder voeding, zelfzorg, beweging, slaap, sociale contacten en ademhaling.
Voedingsconsults
Je komt langs in de praktijk en we bekijken samen hoe we jouw gezondheid kunnen optimaliseren aan de hand van verschillende pijlers.
Gezondheidsacademie
In de gezondheidsacademie vind je e-books, masterclasses en een volledig gezondheidstraject waarmee je zelf aan de slag kan.
De Podcast
In de "Gebeten door eten" podcast krijg je bakken info en tips over veranderingen die jij kan doen ter ondersteuning van je gezondheid.
Hoe geuren onze gezondheid kunnen ondersteunen
De afgelopen jaren hoorden we regelmatig over geurverlies na een virale infectie (corona). Wist je ...
Waarom het ongezond is om de hele dag door te snacken
Misschien kreeg je wel ooit het advies om elke 2u iets te eten. Of je las ergens dat het goed is o ...
Botbreuk
Eind december reed een auto me aan waardoor ik een lelijke val maakte van mijn fiets. Enkele uren ...
