Op donderdag 17 november van 19u30-20u30 organiseer ik een nieuw webinar via Zoom: 'Eerste Hulp Bij Cravings'. Een craving is een intense hunkering naar specifiek voedsel. Heb jij veel zin in chocolade, koeken en snoep? Of wil je vooral gefrituurd vo ...
Ken jij mijn professioneel verhaal?Er zijn veel factoren die je ziek kunnen maken. Werk is zo'n factor. Weet je dat stress mbt salaris of beroep/job kan leiden tot een ontsteking in je brein?Als deze stress aanhoudt, kan dit leiden tot:Moeheid, Pijn, ...
Op zaterdag 22 oktober nodig ik je uit voor een ochtend rond blessurepreventie: bewegings- en voedingsadvies voor sporters. Samen met Personal Climbing Training Francis Laruelle organiseer ik deze avond met focus op bewegings- en voedingsadvies om bl ...
Sinds oktober 2022 vinden jullie mijn podcast 'Gebeten door Eten' online, op soundcloud en spotify. In elke aflevering deel ik mijn kennis en ervaringen zodat jij kleine veranderingen kunt uittesten ter ondersteuning van je gezondheid. We hebben het ...
Heel wat mensen zijn insulineresistent, hebben te kampen met schimmels, een suikerverslaving en sugar cravings. Ook is er een groot verband tussen een tekort aan energie/vitaliteit én suikers. Wist je dat een suikerverslaafd brein héél moeilijk te ha ...
De afgelopen jaren hoorden we regelmatig over geurverlies na een virale infectie (corona). Wist je dat geurverlies vaak één van de eerste symptomen van de ziekte van Parkinson is? Onze uitstekende neus heeft een heel belangrijke functie voor ons. ...
Heel wat mensen zijn insulineresistent, hebben te kampen met schimmels, een suikerverslaving en sugar cravings. Ook is er een groot verband tussen een tekort aan energie/vitaliteit én suikers. Wist je dat een suikerverslaafd brein héél moeilijk te ha ...
Op vrijdag 1 juli nodig ik je uit voor een avond rond blessurepreventie: bewegings- en voedingsadvies voor sporters. Samen met Personal Climbing Training Francis Laruelle organiseer ik deze avond met focus op bewegings- en voedingsadvies om blessures ...
Op woensdag 27 april nodig ik je uit voor een webinar over de huid en voeding. Ik geef je als voedingsdeskundige heel wat voedings- en levensstijladvies mee voor een gezonde huid. Je kunt tijdens het webinar vragen stellen (via de chat). Tot dan! Ins ...
Op zaterdag 4 juni organiseren yogadocente Aurélie, voedingsdeskundige Heleen en psychologe Katrieneen *yin-spiratiedag. Tijdens deze dag leggen we de focus op de vrouwelijke cyclus, vieren we 'het vrouw zijn' en ontdekken we de 'yin' in onszelf.Wat ...
