Dit traject ondersteunt je naar meer energie en vitaliteit en een normale suikergevoeligheid! Want, als je lichaam op een normale manier met suiker omgaat, zorgt dat voor minder klachten, meer energie en meer gezondheid!
We ontmoeten elkaar op dinsdag 17 januari in een huiselijke setting
Start van 14 dagen suikervrij met een groep deelnemers
Je ontdekt de impact van suikers op je gezondheid
Je krijgt inzicht in welke factoren een rol spelen in je suikerverslaving
Je krijgt concrete richtlijnen om 14 dagen suikervrij te eten
Je geniet van een suikervrij, glutenvrij, zuivelvrij diner in een huiselijke setting
Op 31 januari komen we weer samen op een prachtige locatie in Gent
Je evalueert de 14 dagen suikervrij
Je stelt doelen voor een duurzaam voedingspatroon
Je ontdekt alternatieven voor suikers
Je leert meer over een suikerverslaving, hoe hack je dat brein?
Je geniet van een suikervrij, glutenvrij en zuivelvrij diner in een huiselijke setting
Van 17 januari t.e.m. 31 januari:
Je eet 14 dagen suikervrij
Je hebt een individueel voedingsconsult van ’30 minuten met Heleen met advies op maat
Je krijgt dagelijks coaching in een online groep
Je krijgt recepten waarmee je thuis kunt experimenteren
Praktisch:
Van 17 januari t.e.m. 31 januari 2023
Twee live avonden op een huiselijke locatie in Gent
Twee x gezond diner met liefde bereid door Chez Jennie
Twee weken online begeleiding via whatsapp
Eén online 1-op-1 gesprek met voedingsdeskundige Heleen
297 euro voor het volledige traject
Early bird korting tot en met 31 december 2022: 267 euro!
